Sicher auf den Beinen - sicher unterwegs

Wer im fortgeschrittenen Alter stürzt, muss mit grösserer Wahrscheinlichkeit, als in jungen Jahren, mit Knochenbrüchen, ernsthaften Verletzungen und daraus entstehenden Folgeproblemen mit langwierigen Heilungsprozessen rechnen. Damit nicht selten verbunden ist der Verlust von Beweglichkeit und folge dessen einen grossen Teil der Selbstständigkeit. Um den Alltag zu Hause so sicher wie möglich zu gestalten, sind untenstehend einige Empfehlungen  zusammengestellt. Mit einfachen Übungen, Vorsorgemassnahmen sowie die Überprüfung der Wohnung und die Umgebung nach Stolperfallen lassen sich Sturzrisiken bis zu 50 Prozent senken.

Beratung in Fragen der persönlichen Sicherheit auf der Strasse und in der Wohnung vermitteln die Beratungsstellen der Polizei.
Sicherheit im Alter